錄音師李桐哲（邱凱偉 飾演）在一次因緣際會中，前往台灣中部偏遠山區裡的布農族進行錄音的工作。

桐哲原本期望能藉由921地震做一個災後關懷的專題，卻在他進入部落後逐漸被當地人民的生活改變觀念。原來所謂的關懷只是平地人自認為的角度，事實上，當地人民有著他們自己的生活狀態與步調，並不需要桐哲自認為的關懷。

桐哲寄居的林牧師家，收養一個10歲的孩子阿布。阿布在地震中失去了雙親，也因此封閉自己的心靈，拒絕與外界溝通。阿布的老師祖慧（張鈞甯 飾演）在國小除了一般課程的教導，另外也教布農母語的歌謠，希望能為文化傳承貢獻一些力量。祖慧要阿布參加歌謠比賽，希望阿布能藉此打開心房，卻徒然無功。

林牧師因事離開部落，將阿布暫時交託桐哲，桐哲觀察阿布，並藉由生活的點滴去改變阿布，期望能將阿布封閉的心打開，去重新接納這個世界的美好。因著桐哲耐心的付出，阿布漸漸卸下防禦，接納新生活。

桐哲與阿布接觸的過程中認識祖慧，祖慧為教育為傳承而努力的單純信念打動桐哲，兩人經由相處漸生情愫。兩人之間對理想對未來的方向有極大的差異，因此最終仍無緣相守。

祖慧的哥哥祖安（小馬 飾演），和大多數布農族人一樣，他有著極佳的音樂天賦，平時愛自己創作歌謠，在一場遊戲中桐哲將祖安的聲音紀錄下來，經由廣播節目播出受到大家鼓勵，祖安開始積極尋求音樂創作的方向，最後也獲得肯定。

這段美好的山居歲月最終仍必須面對現實，桐哲要返回工作崗位，對於阿布、祖慧或祖安等友人，他有許多的不捨。這些人這些聲音，將他長期紛亂的思緒沉澱下來，多年來他一直從外在世界追尋並記錄各種不同的聲音，這一次他終於聆聽到自己內在的聲音，卻無法將它片刻留住。
林牧師用洞悉的眼神安慰桐哲，生命的追尋就是如此，有人終其一生都無法找到追尋的方向，至少他找到了。

桐哲返回現實生活，雖然沒有完成關懷議題的節目，卻在部落與族人生活的過程中，發現另一種生命力。這趟旅程讓他將生命重新歸零，於是他決定放下紛擾的工作，趁自己還能感動的時候，好好的再生活一遍。