這是一個三角愛情關係的練習題，當前任女友幫助現任女友，尋找突然失蹤的男友，在過程中，她逐漸理解了愛情與生命。 舞台劇演員林家聲(林哲熹 飾)正在排練卡夫卡的《變形記》，戲緊鑼密鼓的準備上演，他的法國女友Julie（Julia Roy 飾）飾抵達了台北，在兩人共度良宵的隔天，綽號「卡夫卡」的林家聲卻被綁匪擄走。Julie在家苦等多時，而劇場助理、同時也是林家聲前女友的鳳梨(簡嫚書 飾)，也因找不到演員而找上門，Julie在鳳梨的協助下，開始在迷離有趣的島上輪番尋人。

另一方面，三名綁匪在黑幫老大突然被捕後，軍心大亂、發生內鬨。當兩位綁匪決定謀殺人質，其中一名綁匪陳宏卻拒絕撕票，帶著林家聲開始一場亡命旅途，而步上險境的兩人，也在顛沛流離的過程中，產生意外的認同感。當林家聲在路途中意外因綁匪的境遇，而慢慢打開與父親的心結，鳳梨則面對另一場挑戰。在這場尋人路途中，鳳梨要找的，除了前男友的下落，還有她曾經失去的愛，然而最終她所找到的，正是她自己。